Hals- und Dekolleté-Verjüngung zu Hause

Hals- und Dekolleté-Verjüngung zu Hause. Viele Frauen denken nicht einmal daran, dass Sie Ihre Schönheit und Jugend umso länger bewahren, je früher Sie sich um sich selbst kümmern. Die Folge seiner Untätigkeit: zahlreiche Fältchen und Fältchen an Gesicht, Hals und Dekolleté.

Durch die regelmäßige Anwendung verschiedener Cremes, Masken, Massagen und Körperübungen können Sie die Hautalterung zumindest aufhalten, wenn sich Ihr Zustand nicht verbessert.

Venusringe

Die Ringe der Venus sind tiefe horizontale Falten der Haut und Falten am Hals. Sie erscheinen im Zusammenhang mit der Besonderheit der Struktur des Platysmas - des Halsmuskels. Es ist nicht am Knochen befestigt und verliert daher schnell seine Elastizität, wodurch sich die Haut "faltet". Solche Ringe können bereits in jungen Jahren aufgrund einer Haltungsverletzung auftreten.

Ursachen der Ringe der Venus

• Genetische Veranlagung, eine besondere Struktur der Halsregion, dh angeborenes Bücken;
• Die Eigenschaften der Haut, die auch einen genetischen Charakter haben, sind die Dünnheit und geringe Dichte der Haut;
• Mangel an Nackenpflege;
• Lichtalterung;
• Falsche Ernährung, Rauchen, häufiger Alkoholkonsum;
• Ständiges Senken des Kopfes - auf einer Computertastatur, einem Buch, kleinen Details, einem Smartphone-Bildschirm.

Hautverjüngung an Hals und Dekolleté mit Hilfe von Gymnastik

Bei den ersten Anzeichen eines Problems kann Sport effektiv sein. Sie zielen darauf ab, den Muskeltonus zu erhöhen. Hier einige Beispiele für Nackenmuskeltraining:

• Ausgangsposition: stehend oder sitzend. Drehen Sie langsam Ihren Kopf und neigen Sie ihn dann zurück und entspannen Sie Ihre Muskeln vollständig. Senken Sie die Mundwinkel gerade so weit, dass Sie die Spannung in Ihren Nackenmuskeln spüren. Bleiben Sie etwa 15 Sekunden in dieser Position. Dann entspannen und wiederholen.
• Neigen Sie Ihren Kopf langsam acht Mal zu jeder Seite hin und her. Die Schultern lassen sich nicht bewegen. Dann entspannen und wiederholen. Senken Sie Ihren Kopf langsam abwechselnd auf Ihre rechte und linke Schulter.
• Befestigen Sie den Schultergürtel und den Kopf. Machen Sie separat einen Kreis mit Ihrem Hals: Bewegen Sie ihn nach vorne, dann nach rechts, kehren Sie in seine ursprüngliche Position zurück, legen Sie ihn nach links und dann nach vorne. Wiederholen Sie die Übung viermal mit jeweils einer Pause.
• Drehen Sie Ihren Kopf langsam nach rechts, so dass Ihr Kinn über Ihre Schulter geht, ziehen Sie Ihren Nackenmuskel. Links wiederholen. Drehen Sie Ihren Kopf sanft abwechselnd in beide Richtungen, ohne in die Ausgangsposition zurückzukehren.

Vorbeugung der Halsalterung

Vorbeugend soll der Hals zunächst einmal die richtige räumliche Position schaffen. Dazu benötigen Sie:

• Kaufen Sie ein hartes, flaches Kissen zum Schlafen, das der Kopfform nachempfunden wird. In diesem Fall nimmt der Kopf die richtige Position ein, ohne unnatürliche Biegungen, und die Haut verformt sich nicht und verbiegt sich nicht.
• Kontrollieren Sie die Position des Kopfes, während Sie am Computer arbeiten, lesen und sticken. Der Computerbildschirm, das Buch oder die Stickerei sollten sich vor den Augen befinden, während die Wirbelsäule gerade sein sollte.
• Halten Sie Ihren Rücken gerade, achten Sie auf die richtige Haltung, dazu können Sie im Haus herumlaufen und sich ein dickes Buch auf den Kopf legen, in diesem Fall gewöhnen sich die Rückenmuskeln daran, die Haltung richtig in Bewegung zu halten.

Das Auftreten von Falten am Hals kann mit anderen vorbeugenden Maßnahmen verhindert werden:

• Befeuchten Sie die Halshaut gründlich, reinigen Sie die Epidermis in diesem Bereich regelmäßig zweimal täglich (morgens und abends);
• Tragen Sie Sonnencreme auf und schützen Sie diesen Hautbereich vor UV-Strahlung;
• Nehmen Sie abwechselnd eine Wechseldusche mit heißem oder kaltem Wasser;
• Machen Sie Gymnastik für die Nackenmuskulatur; ein gesundes Leben leben;
• Kontrollieren Sie das Gewicht und vermeiden Sie Schwankungen.

Wenn Sie ein Befürworter drastischer Maßnahmen sind, gibt es schnelle Möglichkeiten, die Ringe der Venus zu entfernen und zu korrigieren, die die moderne Medizin und Kosmetik anbietet.

Hals- und Dekolleté-Mesotherapie

In die Haut werden Mehrkomponenten-Cocktails eingebracht, die alle für die Dermis notwendigen Vitamine und Mineralstoffkomplexe enthalten. Die Haut erhält Nahrung, Feuchtigkeit, stimuliert Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse auf zellulärer Ebene.

Nacken strecken

In diesem Fall greift das SMAS-Lifting, das auch bei dichter Haut wirksam ist. Die Wirkung betrifft nicht nur die Haut, sondern auch das Platysma selbst, dh der normale Tonus dieses Muskels wird wiederhergestellt, überschüssige Haut entfernt und der Rest geglättet. Der Effekt macht sich besonders bei Pergamenthaut bemerkbar.

Füllstoffe

Durch das Einbringen von Fillern werden die Venusringe an den Rest der Haut angepasst, Fältchen und Fältchen werden geglättet. Gleichzeitig enthalten die Filler Hyaluronsäure, die für eine tiefe Hydratation und Verjüngung sorgt. Nach und nach lösen sich die Filler auf, die Wirkung hält bis zu 14 Monate an.

Bioverstärkung

Durch das Einbringen von hyaluronsäurehaltigen Hautverstärkungen wird unter der Haut ein Stützgerüst gebildet. Diese Substanzen haben eine hohe Dichte, wodurch das Ergebnis lange gespeichert wird. Kleine Fältchen verschwinden, die Haut ist sehr glatt.

Plasmalift

Eine Injektionsmethode, bei der spezielle Substanzen eingeführt werden, die speziell für trockene Haut entwickelt wurden. Sie erhöhen die Elastizität, regen die Regeneration an, reduzieren deutlich die Schwere der Falten. Es werden zwei Verfahrensgänge empfohlen.

Biorevitalisierung von Hals und Dekolleté

Während der Biorevitalisierung werden Präparate auf Basis von Hyaluronsäure in die Ringe der Venus eingebracht. Sie stellen den Ton wieder her, reduzieren Falten, beseitigen schlaffe Haut und stellen das Wasser-Salz-Gleichgewicht wieder her.

Botulinum-Therapie

In die Venusringe wird Botox, Dysport oder ein anderes Medikament auf Basis von Botulinumtoxin Typ A gespritzt. Dieses Verfahren wird bei Hypertonus der Halsmuskulatur empfohlen, der Falten und Fältchen verursacht. Nach dem Eingriff "beruhigen" sich die Muskeln und die Haut wird geglättet.

Verjüngung von Hals und Dekolleté zu Hause

Es ist wichtig, mit Masken und öligen Kompressen zu pflegen, da in diesen Bereichen nur wenige Talgdrüsen vorhanden sind.

Wir befeuchten Gaze in heißem Olivenöl, wickeln sie um den Hals- und Dekolletébereich, bedecken sie mit einer Folie und einem warmen Schal darüber. Wir halten etwa eine Stunde.

Eine Kompresse aus Kartoffelpüree hat eine gute Wirkung. Gekochte Kartoffeln pürieren, Öl (Olive, Sesam oder Mandel) hinzufügen. Wir tragen Brei auf Gaze auf, wickeln es um den Hals und im Dekolletébereich, bedecken es mit Folie und legen einen warmen Schal darüber. Wir halten etwa eine Stunde.

Kartoffel nährt gut und hellt die Haut leicht auf. Sie können ein paar Tropfen ätherisches Öl wie Zitrone hinzufügen.

Kontraindikationen für Kompressen und Nackenwickel sind Schilddrüsenerkrankungen.

Hals- und Dekolleté-Creme Rezept

Das Rezept ist einfach, aber die Wirkung ist verblüffend!

• Nimm 100 gr. fette saure Sahne. Je fetter desto besser. Vielleicht sogar rustikal.
• Saure Sahne mit einem Eigelb einreiben.
• Fügen Sie 1 TL hinzu. Wodka oder Cologne.
• Aus der entstandenen Mischung den Saft einer halben Zitrone auspressen und eine kleine frische Gurke reiben.
• Lassen Sie die resultierende Mischung einige Tage im Kühlschrank stehen.

Vergessen Sie nicht, dass die Creme im Kühlschrank in einem geschlossenen Glas aufbewahrt werden muss. Sie müssen die Sahne mit einem sauberen und separaten Löffel erhalten, damit sie sich nicht verschlechtert. Diese Creme ist auch gut, weil sie die Haut aufhellt.

Diejenigen, die es ihr ganzes Leben lang verwenden, werden vor braunen Altersflecken im Gesicht und am Hals bewahrt, weil. Zitronen- und Gurkensaft haben aufhellende Eigenschaften.

Die Haut am Hals altert schneller als die Haut im Gesicht. Erstens ist es viel dünner und hat praktisch kein Fettgewebe, sodass es schnell knittert, sich verformt oder dehnt. Verschlimmerung tritt aufgrund von hyperspasmodischen Muskeln des Nackens und der Schultern auf, mit zunehmendem Alter trocknet das Platysma aus und die Haut hängt mit "Fäden" am Hals.

Außerdem wird das Alter durch die sogenannten "Venusringe" angegeben - Dehnungsstreifen, die mit zunehmendem Alter zu groß werden mit schlaffen Falten. Die Gründe dafür können erblich und gewohnheitsbedingt sein: Lesen im Liegen, Schlafen auf einem hohen Kissen, wenn der Nacken gebrochen ist und Hypertonus der Halsmuskulatur auftreten kann.

Fügen Sie hier hinzu: falsche Körperhaltung, eine sitzende Lebensweise, Übergewicht, und hier haben Sie die Bildung eines zweiten Kinns und Falten am Hals.

"Home" -Verfahren - Halsverleimung

Es wird wie folgt gemacht: Vor dem Schlafengehen wird eine pflegende Creme auf den Hals aufgetragen und dann - Eiweiß. Die Maske muss nicht gewaschen werden. Es wird empfohlen, einen Monat lang täglich einzufügen.

mit Haferflocken runterspülen

Hafer enthält Beta-Glucane, Kalium, Natrium, Calcium, Eisen, Magnesium, Zink, Phosphor, Vitamine B1, B2, PP, E. . . und dies ist nicht die vollständige Liste seiner nützlichen Eigenschaften. Tägliches Waschen mit Haferflocken macht die Haut weicher und samtiger.

Dazu müssen Sie: eine Handvoll gewöhnliche Haferflocken nehmen, Sie können ein wenig in einer Kaffeemühle mahlen oder sie durch einen Fleischwolf laufen lassen. Wir bringen die resultierende Masse oder nur Flocken zu einer Kamera und ersetzen sie für etwa 20 Sekunden unter Wasser.

Danach den Porridge ganz sanft, ohne die Haut zu zerkratzen, 2-3 Minuten lang auf Gesicht, Hals und Dekolleté einmassieren. Einfach den Bereich in der Nähe der Augen mit Brei bestreichen und ohne Reiben abspülen. Waschen Sie Ihr Gesicht (Dekolleté, Hals) mit Wasser und dann wie gewohnt: Toner, Creme. . . Leicht und einfach! Wahrheit? Die Wirkung lässt Sie nicht lange warten.

Verjüngende Maske für den Dekolleté-Bereich

Wird benötigt:

• ½ mittelorange;
• 2 Teelöffel Pflanzenöl (bei fettiger und zu Akne neigender Haut ist es besser, Olivenöl oder Traubenkernöl zu verwenden);
• 2 EL. Esslöffel Hüttenkäse (bei fettiger Haut ist es besser, fettarmen Hüttenkäse zu nehmen);
• ½ Teelöffel fein gemahlenes Meersalz.

Butter mit Hüttenkäse und Salz glatt rühren. Dann den Saft einer halben Orange hinzugeben und nochmals gut vermischen. Die fertige Maske auf die gereinigte Haut auftragen, 20 Minuten einwirken lassen und anschließend mit warmem Wasser abspülen.

Tonisierende Maske für den Dekolleté-Bereich

Wird benötigt:

• 1 Eiweiß
• 1 Teelöffel Pflanzenöl
• ½ mittelgroße Zitrone.

Wie im vorherigen Fall ist es bei fettiger Haut besser, Olivenöl oder Traubenkernöl für die Maske zu nehmen.

Schlagen Sie das Protein mit dem Saft einer halben Zitrone auf und fügen Sie das Öl hinzu. Mischen Sie alles. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie auch eine Handvoll fein gemahlenes Meer- oder Speisesalz hinzufügen.

Die fertige Maske auf die gereinigte Haut an Brust und Hals auftragen, 10-15 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen. Dann wischen Sie die Brusthaut mit kaltem grünem Tee mit ein paar Tropfen Zitronensaft ab. Zitronen-Eiswürfel aus grünem Tee können ebenfalls verwendet werden.

Drei einfache Masken für den Ausschnitt

• 1Mischen Sie einen Esslöffel Hüttenkäse mit 1 EL. ein Esslöffel pflegende Creme.
• Schmieren Sie die Schultern und die obere Brust mit Sauerrahm, Kefir, Molke oder Naturjoghurt.
• Reinigen Sie die Haut mit verdünntem Wasser (1: 1), Zitronensaft oder einer Scheibe Grapefruit (Orange).
• Waschen Sie die Masken nach 15-20 Minuten ab.

Tonisierende Lotion für die Haut des Dekolletés

Fügen Sie zu einem starken Aufguss von grünem Tee (2 Beutel pro 1 Glas Wasser) 2 EL hinzu. Esslöffel frisch gepresster Zitronen-, Grapefruit- oder Orangensaft.

Bewahren Sie die zubereitete Lotion 10-12 Tage im Kühlschrank auf und verwenden Sie sie 1-2 mal täglich. Zusätzlich kann die Lotion in eine Sprühflasche gefüllt und großzügig auf Brust, Nacken und Schultern gesprüht werden. Tragen Sie dann unbedingt eine Creme auf die Haut des Halses auf.

Um einen schönen und hohen Hals zu erhalten, müssen Übungen, Massagen und Techniken durchgeführt werden, um Falten, 2 Wangen und alle beschriebenen Probleme zu beseitigen, sobald sie auftreten.